Hoʻonui i ka pale ʻana a me ka metabolism me kā mākou ʻoki kī ʻōmaʻomaʻo

Hana huahana a me ka hoʻohana

Loaʻa ʻia ka ʻai ʻōmaʻomaʻo mai nā lau o ka mea kanu Camellia sinensis a ua ʻike ʻia no kona kiʻekiʻe kiʻekiʻe o nā pūhui pono, e like me nā antioxidants a me nā polyphenols. Eia kekahi mau hana a me ka hoʻohana ʻana i ke kī kī ʻōmaʻomaʻo: Nā waiwai antioxidant: He waiwai nui ka extract kī ʻōmaʻomaʻo i nā antioxidants e like me catechins a me epicatechins, e kōkua i ka pale ʻana i ke kino mai ke koʻikoʻi oxidative i hoʻokumu ʻia e nā radical manuahi. Hiki i kēia mau antioxidants ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka pōʻino cellular a kākoʻo i ke olakino holoʻokoʻa. Ka hoʻokele paona: Hoʻohana pinepine ʻia ka extract kī ʻōmaʻomaʻo ma ke ʻano he kumu hoʻohui maoli e kākoʻo i ka hoʻemi kaumaha a me ka metabolism. Ua manaʻo ʻia nā catechins i loko o ke kī ʻōmaʻomaʻo e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka momona momona a me ka thermogenesis, hiki ke kōkua i ka hoʻokele kaumaha. Loaʻa maʻamau ia i nā mea hoʻopiha paona a me nā kī lāʻau. ʻO ke olakino naʻau: Ua manaʻo nā haʻawina e hiki ke kōkua i ka ʻāpana kī ʻōmaʻomaʻo e hoʻomaikaʻi i ke olakino o ka naʻau ma o ka hoʻemi ʻana i nā pae cholesterol a me ke koko. Hiki i nā antioxidants i loko o ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo extract ke kōkua i ka paleʻana i ka oxidation o ka LDL cholesterol, ka mea e kōkua ai i ka uluʻana o ka maʻi maʻi. Hiki iā ia ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka nānā ʻana, ka nānā ʻana, ka hana cognitive, a me ke ʻano o ka ʻili. Hiki iā ia ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻili mai ka pōʻino i hana ʻia e ka radiation UV, e hoʻemi i ka ʻāʻī, a hoʻoikaika i kahi ʻili olakino. Loaʻa ka ʻāpana kī ʻōmaʻomaʻo ma nā ʻano like ʻole, me nā capsules, nā pauka, a me nā mea wai. Hiki ke hoʻopau ʻia ma ke ʻano he mea hoʻohui, hoʻohui ʻia i nā mea inu e like me ke kī a i ʻole smoothies, a i hoʻohana ʻia i nā huahana skincare topical. E like me kekahi mea hoʻohui, ua ʻōlelo ʻia e hahai i ke ʻano i ʻōlelo ʻia a kūkākūkā me kahi ʻoihana olakino ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi regimen hou.