E ʻimi i kāu mea e makemake ai
1. ʻAʻole nui ka manawa a me ka hoʻoikaika ʻana i ka meaʻai maloʻo e like me nā ʻōmaʻomaʻo a me nā mea kanu.
2. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā mea kanu e like me nā aniani ʻōmaʻomaʻo he ala maikaʻi loa ia e mālama ai i ke kālā i ka wā lōʻihi a hoʻemi i kāu ʻai ʻai.
3. Hiki i nā ʻonika ʻōmaʻomaʻo ke hele ʻino i loko o ka friji me ka wikiwiki, a no ia mea, pono ka hoʻomaloʻo ʻana i nā aniani ʻōmaʻomaʻo.
ʻO nā aniani ʻōmaʻomaʻo, kahi ʻano ʻonika i ʻike ʻia he scallions a i ʻole nā aniani puna, e ulu a lilo i mau puʻupuʻu liʻiliʻi ʻaʻole hiki ke loaʻa i nā ʻōpuʻu ʻala piha e like me ka hana ʻana.
He ʻāpana lākou o ka ʻohana Allium i loaʻa i nā mea kanu e like me ke kālika, leeks, a me ka shallots.
Hāʻawi lākou i ka waiwai waiwai nui a me ka ʻono hou i nā kīʻaha nui, ʻoi aku hoʻi i nā meaʻai Kina.
No ka mālama ʻana i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo, hiki iā ʻoe ke waiho iā lākou i loko o kahi pahu hau a i ʻole kahi ʻeke plastik resealable.
He mea nui e mālama iā lākou ma kahi maloʻo maloʻo ma kahi mamao o ka lā.
E kōkua kēia i ka mālama ʻana i ko lākou ʻono a pale iā lākou mai ka pala.
Eia kekahi, ʻo ka hoʻopaʻa inoa ʻana i ka pahu me ka lā o ka waiho ʻana e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ko lākou hou.
Hiki ke hoʻohana ʻia nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo i nā kīʻaha like ʻole e hoʻohui i kahi pop o ka ʻono a me ke kala.Eia kekahi mau noi maʻamau:
Sopa a me nā ʻuala: E hoʻohui i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo i nā sopa a me nā ʻuala no kahi ʻono ʻala maʻalahi a me ka paʻi kala.
Hoʻohui ʻia nā mea ʻala: E hoʻohui i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo me nā mea kanu ʻē aʻe a me nā mea ʻala e hana ai i nā mea hoʻonaninani maʻamau no nā ʻiʻo, nā mea kanu, a me nā mea hou aʻe.
Luu a laha: E hoʻohui i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo i loko o nā kīʻaha, e like me ka ʻaila kawa a i ʻole ka yogurt-based dips, e hoʻohui i kahi kī ʻono.
Hoʻonani: E kāpīpī i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo ma luna o nā kīʻaha ma ke ʻano he mea hoʻonani no ka huʻi ʻana o ka ʻono a me ka hoʻopā ʻana.
ʻO nā omelets a me nā frittatas: E hoʻokomo i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo i loko o nā omelets a me nā frittatas no ka hohonu hohonu o ka ʻono.
Nā kīʻaha laiki a me ka palaoa: E hoʻoulu i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo i loko o ka laiki moʻa, ka quinoa, a i ʻole nā palaoa ʻē aʻe e hoʻokomo iā lākou me ka ʻono ʻala.
I ka hoʻohana ʻana i nā aniani ʻōmaʻomaʻo maloʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaʻemaʻe hou ʻana iā lākou ma ka hoʻoinu ʻana iā lākou i loko o ka wai mahana no kekahi mau minuke ma mua o ka hoʻohui ʻana iā lākou i kāu kīʻaha.E kōkua kēia i ka hoʻihoʻi ʻana i ko lākou ʻano a me ka ʻono.